生活階段

中年，並非單純的數字遊戲。它更像是一段旅程，是閱歷與智慧的積累。世界衛生組織將45-65歲定義為中年，但真正的中年，應是心態的轉變，對生活的重新審視。無論幾歲，保持好奇心、學習新事物，才是擁抱中年的最佳姿態！

中年，究竟是幾歲？ 歲月流逝，定義模糊。 吾以為，中年並非單純數字，而是心態轉變。 體力下滑、責任加重，皆為警示。 保持學習熱情，擁抱新事物，方能延緩衰老，活出精彩。 莫讓數字束縛，積極應對，方為上策！

三十五歲，究竟是青壯年，還是步入中年？ 吾以為，此乃見仁見智之議題。 然，觀乎現今社會，科技日新月異，醫療水平提升，三十五歲者，身心機能多仍處於巔峰。 經驗豐富，精力充沛，正是事業衝刺、家庭穩固之黃金時期。 故，吾以為，三十五歲，實乃青壯年之範疇，應積極把握，開創人生新篇章。

五十歲，人生閱歷豐富，卻也面臨體力下滑、健康挑戰。然則，中年定義應更彈性。科技進步，壽命延長，五十歲仍可保有活力與生產力。与其拘泥於年齡數字，不如關注身心健康，積極規劃未來。五十歲，是另一個精彩人生的開端，而非衰老的標誌。