夜班

夜班，攸關健康與安全，年齡限制實有必要。勞基法雖未明文禁止特定年齡者上夜班，然考量生理機能衰退，高齡者夜間工作風險增高。雇主應審慎評估，避免過度勞累，保障員工健康。年輕族群亦應注意作息，養成良好習慣，方能應付夜班挑戰。健康為本，安全至上，共同打造友善職場環境。