喪禮

頭七，是哀悼逝者的重要時刻。是否哭泣，端看個人情感與文化習俗。不必強求淚水，重要的是真誠悼念，表達思念與祝福。無論哭或不哭，都應尊重逝者，並給予自己療癒的時間。

頭七，慎終追遠之始，亦是哀思寄託之時。傳統觀念中，頭七有諸多禁忌，旨在尊重逝者，祈求安寧。切勿喧嘩嬉鬧，避免過度悲傷，以免影響亡者安息。祭拜時，應備妥供品，誠心祈禱。謹記，頭七不僅是儀式，更是對逝者的一份心意，讓我們以莊嚴肅穆的心，送別親人，安撫亡靈。

頭七，慎終追遠之重要儀式，實不容輕忽。傳統觀念中，亡者魂魄於此時返家，親人齊聚，能助其安息，亦慰藉生者哀思。縱然現代生活繁忙，但若能撥冗參與，不僅是對逝者的尊重，更是維繫家族情感之良機。即便無法全程參與，亦可透過其他方式表達追思，切勿輕易缺席，以免留下遺憾。

親愛的讀者，您是否正為親人離世的頭七感到困惑？頭七的計算方式，傳統上以逝者離世當天為第一天，往後推算七天，即為頭七。切記，頭七不僅是追思逝者的重要時刻，更是撫慰生者心靈的關鍵。讓我們謹慎安排，以莊嚴的心情，共同緬懷逝者，祈願安息。